Ogimi是什么？

Ogimi 是一個(gè)利用人工智能技術(shù)的個(gè)性化冥想教練。每一次的冥想都是實(shí)時(shí)為你生成的，針對(duì)你特定的個(gè)人挑戰(zhàn)，你喜歡的冥想技巧，你的經(jīng)驗(yàn)水平，語音和語言偏好，以及你有多少時(shí)間來冥想。

官網(wǎng)地址：Ogimi

Ogimi可以做什么？

• AI生成的個(gè)性化冥想：Ogimi 利用 AI 技術(shù)生成個(gè)性化的冥想，以滿足你的特定需求和偏好。
• 記錄引導(dǎo)冥想：Ogimi 提供了引導(dǎo)冥想的錄音，幫助你學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)。
• 追蹤你的連續(xù)冥想天數(shù)并獲得積分：你可以在 Ogimi 上追蹤你的冥想連續(xù)天數(shù)，并因此獲得積分。
• 與朋友和頂級(jí)冥想者比較你的實(shí)踐：你可以將你的冥想實(shí)踐與朋友和頂級(jí)冥想者進(jìn)行比較。

Ogimi適合場(chǎng)景

• 減少壓力和焦慮：Ogimi 的冥想可以幫助你減少壓力和焦慮。
• 提高你的專注力，情緒，人際關(guān)系：通過冥想，你可以提高你的專注力，改善你的情緒，和提升你的人際關(guān)系。
• 更快地恢復(fù)和更好地睡眠：冥想可以幫助你更快地恢復(fù)精力，和改善你的睡眠質(zhì)量。

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